¡Hola! Soy Tamara Yazmín Hernández López, del equipo de Casi Creativos.

CED. PROF. 12374172

Hola!! Mi nombre es Tamara y me emociona mucho ser testigo del proceso de cambio y crecimiento personal y emocional de mis pacientes! Estaré feliz de acompañarte en tu proceso terapéutico y estar en este espacio creado por y para ti, en donde trabajaremos juntxs en lo que te propongas. Fomentaremos el autoconocimiento, la identificación, gestión y aceptación de las emociones, así como la autocomprensión y autocompasión. Con la única persona con la que estaremos toda nuestra vida 24/7 es con nosotrxs mismxs, hagamos de esa convivencia algo bonito, cómodo y seguro! ¡Empezamos cuando te sientas listx!

“Psicóloga Alba Ilia de la Fuente Guzmán

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“Inicié terapia hecha pedazos y hoy, poquito más de dos meses después, por fin empiezo a sentirme muy tranquila, estoy volviendo a ser mi versión feliz, consiente y motivada y todo gracias a Tamara!! Me escucha, recuerda todo lo que le cuento y me llega al corazón todo lo que me dice. Mi vida ha cambiado!”

Ileana Paciente

Ileana

   Verificada 

“Me encanta sentir que me escucha, que se queda con todo lo que le digo y que me ayuda en todo lo que necesito. Me da las herramientas que necesito para poder cumplir mis objetivos, además es muy fácil hablar con ella, no es nada incómodo y hace sentirme cómoda en todo momento. Me gusta mucho por como me acompaña en este viaje de terapia.”

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Paula

   Verificada 

“Me siento bastante cómoda y contenta con que ella sea mi terapeuta,me siento en confianza con cada sesión y siempre puedo hablar con ella de lo que sea. Es excelente y amo el trabajo que estamos llevando juntas,la verdad veo un progreso y eso me tiene satisfecha.”

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Hannia

   Verificada 

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¿Qué es un enfoque terapéutico?

El enfoque terapéutico es la metodología que utiliza la psicoterapeuta. Cada enfoque tiene métodos de trabajo diferentes. Por ejemplo: algunos se centran en descubrir tu problema desde la infancia, otros se centran en el presente. Unos enfoques requieren de hacer actividades y tareas semanales, mientras en otros sólo necesitas contar lo que sucedió en tu semana. Para que tu proceso funcione, elige el enfoque que mejor se ajuste a lo que buscas. Responde este test para saber qué enfoque es mejor para ti.

Emoji dedo señalando hacia abajo ¿Qué enfoque de terapia utilizo?

“Regrésale a tu vida la tranquilidad que necesitas”

Tomar la decisión de ir a terapia es uno de los actos de amor propio más grandes que existen. Es la mejor inversión que podrás hacer en tí mismx.

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Psicóloga Tamara Yazmín Hernández López

Experiencia laboral:

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Solutec servicios integrales SA de CV

Reclutadora

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Universidad Anáhuac México Norte

Asistente de investigación

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Excelform

Estudios de ambiente laboral

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Mazva abogados

Aplicación de pruebas psicológicas para peritajes

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Consultorio independiente

Psicóloga

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Fundación Clínica Anáhuac-Cenyeliztli

Psicóloga

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Centro Tiban

Psicóloga

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Yaracan

Técnica en intervención asistida con animales

Trayectoria académica

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